
我國中時,有一部很紅的影集叫"百戰天龍"
裡面的主角馬蓋先
是個很會就地取材物盡其用解決問題的高手,
因為裡頭牽涉到許多物理化學的原理
一時間,興起了一股風潮,
話題扯遠了........
我要說的是,馬蓋先很愛diy,
我也很愛diy,只不過有時候diy的結果,
並不是一條捷徑,
像自己做麵包、蛋糕,就覺得沒有外面的好吃
算一算成本(工具、模具、材料...),也沒有比較便宜,
有時候還得承擔失敗的風險,
真是一條遠路的遠路,
為什麼還一直做?
說穿了,不過就是成就感和求個心安
(現在三不五時就有新聞報黑心食品...)
還有,就是可以做外面買不到的口味......
a料:
南瓜囊子汁.....90
鮮奶油..............60
糖.......................3
高筋麵粉............250
乾酵母.................1/4+1/8小匙(約1.5-2g)
全部材料混合均勻,發酵2.5-3小時
b料:
南瓜囊子汁.......12-20g
糖........................17
鹽.........................3
蜂蜜.....................10-15g
奶粉.....................10g
上述a料................all
乾酵母...................1/4小匙(約1g)
c料:南瓜囊子渣約30-40g
麵糰總重480g
作法:
1.b料依序放入麵包機中攪拌至接近完成階段放入c料拌勻,休息鬆弛10-20分鐘。
(我用麵包機共打了約30-40分鐘)
2.分割、滾圓、鬆弛10-15分鐘,桿捲二次後入模,最後發酵至8分滿蓋上蓋子。190/170度總共烤33-35分鐘

現在時機歹歹,又流行"全營養"
最好什麼東西都可以連皮帶子帶殼帶骨都吃進肚裡,
醬最好,不但營養而且省錢又環保(減少廚餘垃圾:p)
哈哈哈~~把自己當成豬了:p
這個南瓜囊子土司,就是這麼來的
話說我的調理機修回來了,換了個"馬達碳刷"(不知道是啥東東?)
又回到一尾活龍的樣子了(希望它這次可以撐很久很久),
維修員告訴我,加濾網還先加水開機後,再加固體物,
說這樣可以打很細,連葡葡子都可以喝得很順口
我先拿家裡的南瓜子+囊來試了一下
覺得雖然細,但還是喝不習慣那樣的口感
於是又過濾了一次,並擠乾水份,
那渣想丟又覺得浪費,拿來吃又不喜歡
乾脆,拿來放到麵糰裡做土司比較快
這個土司夠物盡其用了吧,連皮帶子帶殼都吃進去了
不僅體內環保,體外(廚餘)也很環保哦^_^
PS:南瓜囊子汁是憑感覺打的,忘了水加多少,另渣滓部份也含有水份,所以水份請斟酌加入。
PS2:南瓜囊子拿來打汁做麵包,那南瓜皮和肉呢?CCC~~我拿來打豆漿、牛奶、還有拌沙拉,橘紅橘紅的顏色,真是好看
PS3:BB這個怪咖,愛喝牛奶不愛豆漿、愛吃地瓜不愛南瓜,有鬆鬆口感的根莖類,BB的接受度都不高,虧我費盡心機打的豆漿、做的土司沙拉,她都不捧場,每次都說:馬麻妳明天記得用芝麻牛奶哦,我不要加南瓜哦......#@$%^&..........我嘴裡說好,心裡還是打定主意,還是要混點南瓜豆漿進企,管妳小姐愛不愛,老娘辛苦做的東西,妳吃下去就對了,再囉唆,就把妳送到衣索比亞去,ㄘㄟˊ~~
配方還是參考妃娟與大、小拉拉的網路日誌 北海道牛奶土司
感謝妃娟,使我每次都有成功的土司出來,也希望妃娟的病早日康復
正宗!!烤地瓜土司
廚房實驗室(5)


難怪你女兒被你養的白拋拋幼咪咪
我就沒你那么勤快
怎麼每天都覺得好累
都提不起勁做呢
這次土司看起來很綿細
顏色也很水
原來只加南瓜囊和籽汁
也可以做出那么美的顏色
南瓜的每一部份都有利用到
南瓜土司的色澤很美
我也很喜歡這種天然的色素,又美又健康!
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