惡魔妻哇啦啦

先來個題外話，這是bb的早餐：半個拖鞋炒蛋三明治，
不是誇張，這拖鞋真是太好粗啦
bb可以吃光光耶，都不用我一直催一直催
不過她麵包粗完，
剩下那牛奶+燕麥片+玉米脆片卻喝的很久（╯‵□′）╯︵┴─┴
唉~~有一好沒二好

好，進入正題，玄米應該就是糙米吧
被叫成玄米，感覺好像比較高貴了捏~
想炒這個米，本來是想打米漿啦
後來好像不小心炒太多了，只好想別的用處了
１:炒好的米：我混了白米、糙米和燕麥，洗乾淨之後瀝乾，
乾鍋炒到熟(微焦微黃)，因為米有洗過，所以炒的時候會有
"黏底"的感覺，所以炒到差不多水份快乾時，我有把鍋子洗
一次再來炒，免得炒出來，鍋底都黑嗎嗎的:p

２:炒之前米，感覺比較透明 

３:玄米茶：我用1小匙綠茶+3小匙炒好的米放進濾茶袋裡，
沖入350-400cc的滾水悶3-5分鐘即可，茶香中混著米香，
還蠻特別的哩，我這次綠茶的比例加的有點低，覺得米香比較濃，
喜歡茶香的可以自己調整一下比例囉!圖５為泡過的茶+米渣，
可以吃，但有點硬心，不如市售的泡出來的軟(市售的好像是
用像"爆米香"的米)，不要浪費哦，留起來可以做其它的用途 

４米漿：這米漿更精采了，內容有：糙米、燕麥、白米、黑芝麻、
亞麻子、腰果、花生、松子，味道很香哦　我是把材料打好後，
再用電鍋蒸，外鍋先放一杯水就好，一下子放太多水去蒸，很
容易冒泡淹出鍋子（親身經歷 T_T)，大概電鍋冒出水蒸氣時，
再拿打蛋器去攪拌一下，以免沈底，然後讓它繼續蒸到跳起來，
如果要香一點，就再回爐上煮滾(邊煮邊攪，以免沾底)。
這樣先用電鍋蒸再煮的方式雖比較麻煩，但比較不會有
"臭灰搭"，以前煮米漿都麻煮的鍋底黑麻麻>_<。
用炒米打的米漿有比較香哦，以前懶，都直接用飯來打米漿，
味道香氣真的差很多捏~~有興趣的可以試試看哦~

 算起來，自己炒玄米茶很便宜捏，外面隨便賣一包都要20元耶，
時機歹歹，能省則省啊~

玄米茶的好處： http://shop.club-o.org/shopnews/SN019/SN01903.htm